L’association « Ensemble à Nébian » lance un appel à la mobilisation pour Octobre Rose : un mois de collecte, des ateliers manuels et un week-end de rassemblement autour de la cause.
Nous avons parcouru plus de 300 km avec cinq modèles pour vous aider à choisir.
Sous un ciel changeant, les coureurs ont pris le départ à 8 h 30 devant une foule compacte. Dès les premiers kilomètres, un groupe de tête d’une quinzaine d’athlètes s’est détaché, imprimant un rythme soutenu malgré le vent de face. Une course tactique Au semi-marathon, le passage s’est fait en 1 h 03, laissant espérer […]
Des séances courtes et efficaces à intégrer une fois par semaine.
Sous un ciel changeant, les coureurs ont pris le départ à 8 h 30 devant une foule compacte. Dès les premiers kilomètres, un groupe de tête d’une quinzaine d’athlètes s’est détaché, imprimant un rythme soutenu malgré le vent de face. Une course tactique Au semi-marathon, le passage s’est fait en 1 h 03, laissant espérer […]
Le sommeil est le premier outil de récupération du coureur.
L’Amicale Laïque de Nébian ouvre ses portes le mardi matin pour accueillir les familles à l’occasion de la rentrée des classes 2026-2027.